私たちが感じる“寂しさ”の正体は一体なんなのか？そんなことを思って調べてみました。

私たち人が寂しさを感じるのは、決して弱さの証ではありません。それは私たち人間が厳しい自然界で生き延びるために身につけた、本能的な感情なのです。遠い昔、私たちの祖先は孤独では生き残ることが難しく、仲間とのつながりが必要不可欠でした。共に助け合い、支え合うことで、弱肉強食の世界を生き抜いてきたのです。

寂しさという感情は、その進化の過程で自然に備わったものであり、あなたが悪いわけではありません。それはあなたが人間であることの証であり、他者とのつながりを求める自然な欲求なのです。この感情があることで、私たちは他者と手を取り合い、共に未来を築いていけるのです。

だから、あなたが寂しさを感じるとき、それは自分を責めるべきことではなく、むしろ人間らしさを感じる瞬間なのです。寂しさを感じることを恥じることなく、それを力に変えて、繋がりを求めていきましょう。あなたが決して一人ではないことを、忘れないでください。